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Projeto Ritmos da Vida: Saúde, Diversão e Socialização através da Dança

A Prefeitura de Avanhandava, por meio da Secretaria de Cultura e Turismo, lança o Projeto Ritmos da Vida: Dança para todos, uma iniciativa que promete movimentar a cidade com muita música, dança e bem-estar. As aulas, que terão início no dia 4 de abril, acontecerão todas as sextas-feiras, das 15h às 16h30, no Auditório Palmira A. Zonzini.

A dança é muito mais do que uma atividade de lazer. Estudos comprovam que ela traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Além de melhorar a coordenação motora, fortalecer os músculos e contribuir para a saúde do coração, a dança também é um poderoso aliado na redução do estresse e da ansiedade. Movimentar-se ao som de ritmos animados estimula a produção de endorfina, hormônio responsável pela sensação de felicidade e bem-estar.

Outro ponto fundamental do projeto é a socialização. Em um mundo cada vez mais conectado digitalmente, muitas pessoas acabam se afastando do convívio social. O Projeto Ritmos da Vida busca resgatar esse contato humano, criando um ambiente acolhedor onde todos possam interagir, fazer novas amizades e compartilhar momentos especiais. O convívio em grupo fortalece a autoestima e a confiança, além de ser uma excelente forma de combate ao sedentarismo e ao isolamento social.

As aulas incluem diversos estilos musicais, como forró, samba no pé, valsa, bolero e soltinho, com repertório especial das décadas de 60, 70 e 80. A iniciativa é voltada para maiores de 18 anos, sem necessidade de experiência prévia em dança.

As inscrições vão até o dia 28 de março e podem ser feitas na Secretaria Municipal de Educação, localizada na Praça do Triângulo, de segunda a sexta-feira, das 9h às 15h.

Com o Projeto Ritmos da Vida, a Prefeitura de Avanhandava reafirma seu compromisso com a qualidade de vida da população, proporcionando mais cultura, lazer e saúde para todos. Não perca essa oportunidade de se movimentar, se divertir e fazer parte dessa experiência incrível!