Em celebração ao Outubro Rosa, a Secretaria de Cultura e Turismo de Avanhandava convida toda a população para participar de um aulão especial de Jazz Dance Fit. A atividade será realizada no dia 06 de outubro, das 17h às 18h, na Biblioteca – Antiga Estação Ferroviária.
O Jazz Dance Fit combina dança, exercícios e condicionamento físico em uma experiência única, trazendo ritmo, energia e alegria. Além do prazer de dançar, a prática oferece diversos benefícios para o corpo e a mente, como:
Melhora do condicionamento físico
Queima calórica e auxílio na perda de peso
Aumento da flexibilidade e resistência
Estímulo da coordenação motora
Redução do estresse e promoção do bem-estar
O evento é aberto ao público e tem como objetivo não apenas proporcionar lazer e qualidade de vida, mas também reforçar a importância da prevenção e do cuidado com a saúde, especialmente durante o Outubro Rosa.
Participe, cuide de si e celebre a vida com movimento e alegria!
📅 Data: 06 de outubro
⏰ Horário: 17h às 18h
📍 Local: Biblioteca – Antiga Estação Ferroviária